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教师保养嗓子的几个妙方

发布时间:2019-09-13 01:47:31

  教师嗓子保健饮品之一

  木蝴蝶3克、麦冬3克、胖大海2枚,开水浸泡,课前课后,代茶频饮 。适用于慢性咽炎兼有大便干燥者。

  教师嗓子保健饮品之二

  木蝴蝶、麦冬、金银花各3克,开水浸泡,课前课后,代茶频饮 。适用于慢性咽炎兼有干咳烦热者。

  教师嗓子保健饮品之三

  甘草2克、桔梗3克、金银花5克,开水浸泡,课前课后,代茶频饮。适用于慢性咽炎急性发作者,严重者可药量加倍,当汤药煎服。

  教师嗓子保健饮品之四

  木蝴蝶3克、党参3克、罗汉果5克,开水浸泡,课前课后,代茶频饮。适用于老教师常感口干,声音嘶哑,声音变小,甚至出现气短的。严重者可药量加倍,当汤药煎服。

  最后提醒各位老师,保护嗓子也要根据体质选择方法,不可都滥用胖大海泡水!

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