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女性美容饮品柠檬蜂蜜茶_0

发布时间:2019-10-19 13:00:56

  一杯美味饮品,远比咖啡更有吸引力,就是柠檬蜂蜜茶,春天多喝蜂蜜茶,美容养生不用愁了,那春天喝的美容花的做法你学会了吗?

【女性美容饮品蜂蜜茶】

主料:柠檬半个、蜂蜜20g、

辅料:水600ml、

步骤:

柠檬蜂蜜茶的做法步骤1.准备食材:柠檬、蜂蜜;

柠檬蜂蜜茶的做法步骤2.柠檬用盐洗净外皮,切片;

柠檬蜂蜜茶的做法步骤 .切好的柠檬片,放入玻璃壶中;PS:建议用陶瓷或玻璃 壶或杯子

女性美容饮品柠檬蜂蜜茶

柠檬蜂蜜茶的做法步骤4.清水煮沸,倒入装有柠檬片的壶中;

柠檬蜂蜜茶的做法步骤5.盖上盖子焖 0分钟;

柠檬蜂蜜茶的做法步骤6.水温在 5 左右加入蜂蜜拌均即可饮用。

女性美容饮品柠檬蜂蜜茶

柠檬的食用效果

1.降压果

预防心血管疾病

2.化痰果

女性美容饮品柠檬蜂蜜茶

柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

.消炎果

具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。

4.美容果

含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

5.止吐果

两广地区中医著述《粤语》记载: 柠檬,宜母子,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母。当熟时,人家竞买,以多藏而经岁久为尚,汁可代醋。 就是说,怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效应。

谁应该阅读《女性美容饮品柠檬蜂蜜茶》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《女性美容饮品柠檬蜂蜜茶》是当代的热点话题,提供了许多实用的养生指南,通过阅读《女性美容饮品柠檬蜂蜜茶》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

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